برامج خاصة بالمدربة ايمي لتكسير الدهون ونحت الجسم ٠٥٠٥٣٤٧٧٣٦ coach emy ...

من العوامل التي تؤدي إلى فشل الرجيم هو عدم ممارسة الرياضة و النشاط البدني خصوصًا للأفراد الذين يقضون معظم أوقاتهم بالجلوس أمام المكتب. الرياضة تزيد من معدل الحرق و تساعد على شد الجسم و عدم ترهل الجلد و تمنع اكتساب الوزن الزائد كما أنها ضرورية وأساسية مع الرجيم . للحجز عند المدربة ايمي ٠٥٠٥٣٤٧٧٣٦